爱心伴千名留守儿童快乐过暑假

为泉城义工扶贫支教服务团授旗现场。(陈珍芙 摄)

本报7月18日讯 驻济高校选派的160名志愿者兵分29路,在全市有“第一书记”驻扎的贫困村开展义务支教活动,陪伴1112名留守儿童过暑假。18日上午,这项公益活动的启动仪式在商河县殷巷中学举行。

“在我很小的时候,为了让我的学习、生活条件更好,家里的日子过得更好,爸爸妈妈离家外出打工……不过,今年的暑假我们不再孤单。”商河县殷巷镇中心小学四年级三班的学生小文昊盼来了支教老师。

这项活动的主题是“关爱留守儿童第一书记在行动”。活动由济南市选派“第一书记”工作领导小组办公室统筹指导协调,济南日报报业集团牵头组织实施,市文明办、市扶贫办、团市委、市妇联、市科协、市红十字会共同举办,选派驻济高校优秀大学生,开展为期3周左右的义务支教扶贫公益活动,www.hdx33.com

泉城义工高校服务团在活动中承担重任。去年在全市9个“第一书记”所在贫困村,泉城义工联络站组织47名支教志愿者为350名留守儿童开展义务支教活动。据统计,在今年全市乡村的29个支教点中,由泉城义工高校服务团派驻的有21个,本次活动共有91位泉城义工支教志愿者参与。为长期、持久地开展好支教活动,今年成立了“泉城义工扶贫支教服务团”。

据悉,这种支教并非给留守儿童再开暑期文化课程,更多是提供陪伴。为保证陪伴效果,实施方案规定:每村20名留守儿童派4名支教志愿者,每增加10名儿童增加1名志愿者。在为留守儿童辅导功课的同时,通过益智游戏、成语接龙、拼插积木等方式帮助他们开拓思维。

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浦东16条线路可一键扫码乘车+新建7大公交枢纽

炎热的夏天,等公交不方便?坐车经常忘带零钱或交通卡?在浦东,等车和坐车都将更便捷!究竟是为什么?赶紧跟着小布一起来看看吧↓

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中凯国际签约集宁师范 共育研学精专人才

近日,北京中凯国际旅游股份有限公司与集宁师范学院合作建立研学旅行实践教育基地,并在集宁师范学院成功举办签约仪式。

集宁师范学院副院长梁政,历史政治系院长杨福和,中凯国际董事长王亚超,中凯国际人力资源总监毛瑞,以及集宁师范学院多个专业优秀毕业生代表,共同参加了签约仪式。王亚超董事长和梁政副院长,分别就共建研学旅行实践教育基地内涵和合作远景进行了全面阐述。

中凯国际和济宁师范学院签约仪式现场

此次战略合作双方依托中小学生核心素养和教育部关于中小学生德育、中小学生综合实践活动的相关指引,共同培养研学旅行专业人才,让学生们从大一开始,就可以接受由中凯国际专业讲师进行的研学旅行专业实战教学;同时,双方就中小学生的研学旅行、综合素质培养等方面,共同开展建设专业实验室和实训基地。

作为国内研学领先企业,中凯国际此举在完善自身人才梯队建设的同时,也为研学行业培育更多优质人才。签约后,由集宁师范学院精心选派的首批20名历史政治系本科毕业生将进入中凯国际深入学习研学旅行各项操作实务。

中凯国际被授予集宁师范学院实践教学基地

集宁师范学院位于有“中国草原避暑之都”之称的内蒙古自治区乌兰察布市,是内蒙古自治区整体转型发展试点学校之一,国家领导人曾在此学习。

中凯国际成立于2010年,多年来始终致力于为中小学校提供综合实践活动外包服务,是国内领先的研学旅行和定制游学专业教育机构。通过多年的实践与总结,开创出以“86433”为主导的系统化研学课程体系,满足从幼儿园到高中阶段的全学龄素质教育需求,一品堂高手论坛。经过近10年的发展,流程的优化和人员的储备在研学旅行服务领域处于领先地位。

本次中凯国际与集宁师范学院实践教育基地的建立,是中凯国际与师范院校合作共同培养研学行业精专人才的第一步,是中凯国际研学旅行和综合实践活动调整人才结构,进入教育化的重要标志。

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鸡蛋加一物,早晚吃1次,让你肾脏越好越好,再也不会肾虚!

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鸡蛋是营养丰富的蛋白质,含有钙、脂肪、维生素和铁、钾等人体所需的矿物质。它的功效在于保护肝脏,健脑益脾,防止肝硬化,延缓衰老,美容养颜等功效。还能提供少量脂肪、维生素A和矿物质。一个中等大小的鸡蛋可提供6克的蛋白质,是各种食物中所含蛋白质最高的。

韭菜柔嫩,可以调馅儿,可以炒着吃,韭菜属于壮阳的蔬菜,他含有丰富的维生素C,纤维素,因为韭菜中含有丰富的食用纤维素,高纤维类食物促进肠胃蠕动,难以被彻底消化,增加便量,从而清洁肠道,促进粪便排出,所以常吃韭菜可以防治便秘。

韭菜鸡蛋做法:

原料:鸡蛋3个,韭菜半斤,料酒、食盐少许,食用油

做法:1.韭菜洗净,整理好之后切成段,鸡蛋破壳后将它在打到碗里。

2.锅中倒入油,油稍微多点,这样鸡蛋比较发泡。油温6成热的时候就倒入鸡蛋,搅拌。然后将鸡蛋盛出。

3.锅中如果有剩余的油就倒出,留一点剩余油就好了。倒入韭菜翻炒5分钟,默数20秒后倒入鸡蛋,混合翻炒5秒左右,加入适量盐出锅~

好啦~今天的分享就到这了,大家都记住了吗?学会了别忘了告诉朋友们哦~喜欢我们的文章可以给小编点个赞,欢迎大家踊跃留言!

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这些网红考研背单词“神器”,你中意哪一款?

随着科技与智能的进步,网络上出现越来越多的背单词APP,可谓是让一种考研人花了眼,这些软件究竟哪一个最适合自己呢? 以下是中公考研小编为大家准备整理的“这些网红考研背单词“神器”,你中意哪一款?”,www.077177.com,希望对考生有帮助!

对于英语科目的学习,我们都知道单词是基础。面对考研英语考试大纲要求的5500词汇,我们怎么样才能在短时间内搞定,这需要一定的技巧。很多人说,背诵单词的软件很好,但是如今网络上出现的单词软件越来越多,究竟哪一个的性价比比较高呢?

年度最火爆之“百词斩”

有相关的图片,难记的可以再花十几秒看一下视频。还有词根拆分和象形,很大程度上帮助加深记忆,还可以测词汇量来针对性地减少一些简单词的学习以及选择感兴趣的话题。每天有适量的复习,包括前一天的所有和再之前的随机抽取几个。中公考研小编记得自己在考研英语六级时百词斩可是没离手呢,它能够随时打开学习新单词复习以前的知识呢~

利弊兼有之“扇贝背单词”

优点:扇贝衍生了一系列与英语学习相关的app,比如扇贝听力和扇贝阅读,你可以花贝壳给自己定计划,这样子对自己坚持做一件事情还是有帮助的,因为你只要不完成计划就白花了你的贝壳了可以说扇贝的奖励机制很不错了,每天打卡就可以赚贝壳,然后拿贝壳去买课程等等。

特别的“小组背单词”

扇贝可以自己设置每天背的单词数目。还可以创建小组,几个人一起学习,寻找同桌,互相提醒,有一个人没有打卡同桌任务就失败了。背的单词可以是四六级单词,也可以是其他主题的,比如影视剧、电影、专业词汇,这些单词书需要用贝壳购买,每天打卡就可以获得贝壳。最开始是高中英语老师推荐的,用了很久,感觉挺好用的。

越来越多人的选择之“不背单词”

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“聪明”的天津一汽,想回时代潮头基本没戏!

聪明和自作聪明,就是两个字的差距。

虽然很不愿意承认,但国人永远不乏自作聪明的主。

山寨是一种,

以次充好是一种,

新瓶装旧酒又是一种。

做企业最怕的就是自作聪明,在新瓶上再来个情怀包装一下。

客户你看可好?

5月17日,天津一汽的骏派CX65在苏州金鸡湖畔上市。

说天津一汽聪明,是因为他们将这款CX65做成了旅行车。

在SUV市场一片血雨腥风的当下,贸贸然做成一个SUV的壳子,会被已经在SUV车型上摸爬滚打很久的消费者研究得连内裤都不剩。

还会与自家产品形成竞争。

没有三两三,不敢上梁山。

所以,在SUV得修罗战场上,有人望山止步。

在官方术语上——集旅行车和SUV多种优势于一体——的跨界旅行车CX65诞生了。

全车长宽高分别为4596/1785/1525mm,轴距为2610mm,离地间隙高达172mm,良好的通过性和开阔的驾乘视野比肩SUV。另外,骏派CX65超大后备厢空间也是一大跨界亮点,最大扩展容积可达1503L,后排放倒后如同一张双人床,全面满足日常通勤、搬家装载、周末出游等多种生活场景需求。”

对于中国车市来说,旅行车前两年一直都是罕见的车型,这几年才慢慢多了起来,看到的旅行车型大多都是德系,

例如:奥迪A6旅行版

或者是大众蔚揽

又或者是斯柯达明锐旅行版

说穿了,不论是品牌抑或是车型,这款车都不是中国车市的主流。

按照某些骂我的网友的逻辑,这车有什么好喷的,又不可能给我充值,更不会招揽到读者,www.8836123.com,而且还在打击中国工业的进程,盲目媚外,“何德何能竟敢妄议天津一汽,应该被枪毙”

别笑,真的是在别的平台上网友得留言。

可我还就想说说这车。

外观也就不说了,见仁见智。

当时我在发布会现场,听到厂家领导大谈夏利情怀时,我只是觉得这是在卖惨卖人设卖情怀,或者是说在制造噱头。

在如今的中国车市上,不会讲故事不会卖噱头的车企,永远是做不到一流的。

这是我觉得天津一汽第二个聪明得地方。

用情怀来做噱头!毕竟作为老三样之一,二十年前乃至更古老的年代,夏利可以说是中国汽车代表之一。

随着汽车工业的发展,如今想找一张当年老夏利的照片都很困难

夏利的前世今生就不再赘述,大家可以自行百度。

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熬夜看球要注意,如果有这种症状,赶紧去医院,要命的!

世界杯即将迎来最后的大结局,熬夜看球那么久,您的小心脏还受得了吗?心脏内科医生薛亚军提醒:急性心梗的疼痛十分剧烈,如果疑似心梗,一定要尽快到医院就诊。

心脏憋闷疼痛得注意

薛亚军说,急性心梗典型的疼痛表现为憋闷、压榨样疼痛,就如同胸口放了一块大石头一样,有时疼痛会向后背、双侧颈部以及双上肢内侧放射,可伴有呼吸困难、出冷汗等不适。一般的心绞痛疼痛持续时间约3至5分钟左右,停止活动,平静休息后多可逐渐自行缓解。但是一旦发生心肌梗死,疼痛往往十分剧烈,患者甚至有濒死般的恐惧感,疼痛持续半小时以上,休息或含服硝酸甘油、速效救心丸等均不能缓解。

心梗往往会有诱因。其中,过劳是主要诱因之一。过重的体力劳动,尤其是负重登楼,过度体育活动,连续紧张劳累等,都可使心脏负担加重,心肌需氧量突然增加,而冠心病患者的冠状动脉已发生硬化、狭窄,不能充分扩张而造成心肌缺血。为了看球连续几天熬到两三点,第二天还要起来上班的朋友们,就要小心了。

观赛还是不要太激动

激动也是心脏的“敌人”。情绪激动不仅增加心肌耗氧,也可诱发冠状动脉内斑块破裂,导致急性心肌梗死。世界杯比赛过程跌宕起伏,观赛过程中尤其是熬夜观赛的时候还请球迷尽量克制下自己的情绪。暴饮暴食会加重心脏的负担。不少心肌梗死病例发生于暴饮暴食之后。进食大量含高脂肪高热量的食物后,血脂浓度突然升高,导致血黏稠度增加,血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓,引起急性心肌梗死。此外,冷热交替,吸烟、大量饮酒以及便秘都是心梗的诱因。

为了预防心梗的发生,薛亚军建议高血压、高脂血症、糖尿病患者要规律服用药物,养成每日监测血压、血糖水平,血压、血糖不仅仅要控制达标,而且要避免血压、血糖水平的波动。根据自身情况,定时做各种保健活动。尤其是患心、脑血管病的人更要重视持之以恒的、合适的肢体活动,但运动量不宜太大。肥胖、高血脂、高血糖病人坚持以慢跑、散步、骑车等适度锻炼为主,智多星心水论坛

来源:北京晚报记者贾晓宏

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一辈子跟党走 ——习近平总书记给牛犇同志的信在文艺工作者中引发热烈反响-新闻频道-华龙网

  光明日报记者 郭超

  “我在耄耋之年加入中国共产党,不是冲动,而是我一直存有的心愿。”在中国文联召开的座谈会上,电影表演艺术家牛犇说。

  “七一”前夕,习近平总书记写给新近入党的电影表演艺术家牛犇的信在文艺界引起强烈反响。6月29日,中国文联在京召开“认真学习贯彻习近平总书记重要指示精神 做有信仰、有情怀、有担当的新时代文艺工作者”座谈会。中国文联主席、中国作协主席铁凝出席并主持会议。中国文联党组书记、副主席李屹出席会议并讲话。

  20世纪50年代,牛犇还是个初出茅庐的毛头小伙,入党的信念就像一粒种子深深埋在他心里。几十年初心不改,在20世纪80年代初,他向党组织递交入党申请,并主动接受组织的教育和考验。近年来,目睹国家欣欣向荣,他打心眼儿里高兴。尤其是研读了党的十九大报告,他备受鼓舞,要求入党的愿望更加强烈。

  2017年,从影70载的牛犇荣获中国电影金鸡奖“终身成就奖”,功成名就,但他还觉得有些遗憾——他还不是一名真正的党员。在他的不懈追求下,今年6月6日,牛犇在他的入党介绍人、上影集团党委书记任仲伦领誓下,和上影其他青年党员一起庄严宣誓,加入中国共产党。读着入党志愿书,他眼里都是泪,看不清字。他说:“我何止哭了一两次,这是我的一件终身大事啊!”

  总书记在信中肯定他:“你把党当作母亲,把入党当成神圣的事情,60多年矢志不渝追求进步,决心一辈子跟党走,这份执着的坚守令人感动。”牛犇说:“我从小没有妈妈,我觉得党就是我的母亲,入党的日子,就是我的生日。”无论时代怎么变化,牛犇认准了一条道理:演好的电影,为人民服务,好的电影就是能够鼓舞人、教育人的电影。

  铁凝说,总书记对老艺术家的肯定勉励,也是对全国文艺工作者的殷切期待,希望广大文艺工作者坚守理想信念,充分认识肩上的责任,自觉弘扬和践行社会主义核心价值观,讲品位、讲格调、讲责任,抵制低俗、庸俗、媚俗,做有信仰、有情怀、有担当的人,为繁荣发展社会主义文艺贡献力量。

  中国文联荣誉委员、电影表演艺术家田华说,虽然年龄大了,我也一定会像总书记期望的那样,做有信仰、有情怀、有担当的新时代文艺工作者,堂堂正正一辈子,永远做人民的好朋友。

  “在当代优秀共产党人的字典里,‘信仰’是最耀眼的两个字。对理想的执着、对信念的坚守,并没有褪色,从不曾缺席。”中国电视艺术家协会理事、八一电影制片厂演员剧团青年演员丁柳元说,“从影以来所塑造的这些女性英雄形象,都深刻地影响着我的心灵状态和表演品质。与其说是我塑造了英雄角色,不如说是英雄角色塑造了我。”

  “作为党培养的文艺工作者,一定要坚信马克思主义文艺观,坚定共产主义理想,坚持现实主义创作。”中国文联副主席、中国民间文艺家协会主席潘鲁生说,牛犇等老一辈文艺家的实践告诉我们,信仰的力量是巨大的。

  中国电影艺术家协会理事、八一电影制片厂国家一级演员岳红认为,总书记的信为新时代文艺工作者如何提升思想境界、艺术境界、处世境界指明了方向。

  习近平总书记在给牛犇的信中说,牛犇“把为人民创作作为人生追求”“塑造了许多富有生命力、感染力的艺术形象”。中国电视艺术家协会理事、青年演员佟丽娅说,我们从老一辈艺术家手中接过的,www.4748.cc,不仅仅有表演艺术的传承,也有作为演员的担当,应该时刻记住,比技艺更重要的是艺德和肩上的责任。

  北京舞蹈学院青年舞团演员武帅说,党领导下的中国文艺在新时代需要发声,需要发挥重要的引领作用。中国摄影家协会副主席、法制日报社美术摄影部主任居杨说,文艺工作者要有坚定的信仰,才能对梦想执着追求,为创作坚定前行。

  李屹强调,习近平总书记专门给牛犇这位老艺术家写信,充分体现了党中央和习近平总书记对文艺事业的高度重视,不仅为广大文艺工作者在新时代担当使命、奋发有为提出了明确要求、注入了强大精神动力,为加强文艺人才队伍建设提供了重要指引,也为进一步深化文联改革、加强文艺界行业建设、推动我国文艺事业繁荣发展指明了前进方向。

  李屹指出,总书记围绕文艺工作者“从艺做人”,提出了“有信仰、有情怀、有担当”这一崇高目标和重要标准,深刻回答了新时代文艺工作者应该走什么样的人生之路、艺术之路这一重大命题,体现了总书记一直以来所强调的文艺人才队伍建设方向和德艺双馨要求,同时也具有强烈的现实针对性和指导性,对于引导广大文艺工作者进一步坚定文化自信、弘扬中国精神、坚守艺术理想,牢牢把握文艺的正确方向,坚持正确的创作道路,从而培养高素质文艺人才队伍、繁荣发展社会主义文艺事业具有重要意义。

  (光明日报北京6月29日电)

欧盟拒绝中欧共同反对美国贸易政策?外交部回应

据路透社报道,近日有欧盟官员称,www.470123.com,“中国正向欧盟施压”,要求双方在即将举行的中欧峰会上就反对美国总统特朗普的贸易政策发表联合声明,而欧盟方面拒绝了这一提议。

在4日的外交部记者会上,有记者就此发问。发言人陆慷回应说,中欧在扩大经贸合作和共同推动经济全球化方面已达成重要共识,并会通过两大经济体间的对话向世界贡献正能量。

陆慷说,在上周刚刚结束的中欧经贸高层对话期间,中欧双方在深化和扩大中欧经贸合作、支持并推动经济全球化方面,达成了重要共识。

“双方都认为,必须坚决反对单边主义和贸易保护主义,要以务实的举措推动双边经贸合作,共同维护以规则为基础的多边贸易体系。”

陆慷表示,虽然一次对话不能解决所有问题,但我们相信只要能够坚持对话,中欧合作一定会为变化的世界贡献正能量。【环球时报-环球网报道 记者 张鑫】

标签 中欧 外交部 政策 欧盟 陆慷

瑞达期货:PTA现货市场僵化,期价震荡运行

(原标题:瑞达期货:PTA现货市场僵化,期价震荡运行)

盘面情况:郑州PTA1809合约开盘报5852元/吨,收盘报5840元/吨,较上一个交易日持平,360全赢比分网。-成交量减少至58.4万手,持仓量增加11220手至80.5万手。

消息面:1、6月29日亚洲PX市场收盘价在973.67美元/吨FOB韩国992.67美元/吨CFR中国,较前一交易日价格涨8美元/吨。2、今日江浙地区聚酯切片市场大致趋稳,个别厂家小幅上涨50元/吨,厂家开工基本正常,下游切片纺市场需求较之前有说增加,目前江浙地区半光切片主流围绕在7750-8100元/吨附近,有光切片商谈参考7900-8100元/吨;高低端成交均有听闻。

现货价格:华东主流内贸基差报盘升水80-85元/吨附近,递盘基差升水至65元/吨附近。现货商谈价格参考5880-5900元/吨,仓单和09合约报盘基差升水60元/吨附近。美金盘PTA市场价格持稳,PTA美金船货报盘至830-850美元/吨,PTA一日游货源供应商报盘至850-855美元/吨,未有成交听闻。

观点总结:美国重启对伊朗的经济制裁限制其石油出口以及美国石油钻机数量继续下降,国际油价收涨,亚洲PX价格上涨至973.67-992.67美元/吨,按加工费500元折算PTA完税成本约在5536-5635元/吨。国内PTA期现市场维持高位震荡,上游PX价格在高油价带动下回暖,下游聚酯长乐山力投产运行,厂家库存基本维持在4天左右,库存压力不大,另外PTA装置江阴汉邦停车检修导致PTA开工率下滑进一步加剧供应面偏紧局面,短期来看PTA呈现出高位震荡走势。技术面上,PTA1809合约区间整理为主,下方考验5700日线系统性支撑,上方测试5950前期压力位,短期PTA期价预计将延续区间整理为主。操作上,在5700-5950区间交易。

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